Mijn aanbod

Mijn begeleiding via individuele coaching duurt ongeveer 1 uur.

Bij voorkeur ontmoeten we elkaar al wandelend, maar dit kan ook online. Dit spreken we samen op voorhand af.

Gaan we op stap via mindful wandelen, dan trek ik hiervoor 50 minuten uit.

We beginnen steeds met een kort, vrijblijvend én gratis kennismakingsgesprek. Zo kunnen we rustig aftasten of het klikt, en of de individuele coaching iets voor jou is. Als het weer ook écht tegenzit, kunnen we in overleg de individuele coaching via een online sessie organiseren.

Doorheen de werkweek ben ik beschikbaar vanaf 17.00 uur. In het weekend ben ik overdag beschikbaar.

Mindful wandelen en wandelcoaching is voor iedereen.

Draag comfortabele kledij en schoenen die goed zitten en waar je je goed in voelt.
Je hebt geen sportoutfit nodig.

Voorzie eventueel een flesje water.

De betaling gebeurt digitaal, meteen na de sessie.

Contacteer me

Locatie

De wandelcoaching en het mindful wandelen vinden meestal plaats in het Marie-Josépark in Sint-Jans-Molenbeek. Een andere locatie is ook mogelijk, zolang die vlot bereikbaar is met het openbaar vervoer én in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest gelegen is.

Heb je een favoriete buitenplek (in het groen) waar je graag vertoeft en tot rust komt? Laat me dat dan zeker weten en eventueel kunnen we elkaar daar ontmoeten.